Pielęgnacja paznokci – wielu i wiele z nas nie poświęca jej należytej uwagi. Różne też prezentujemy podejście to tego jak owa pielęgnacja powinna wyglądać. Część z nas ogranicza działania pielęgnacyjne do obcięcia paznokci i okazjonalnego zastosowania kremu do rąk. Są też osoby, które nie wyobrażają sobie życia bez regularnie wykonywanego manicure i pedicure. Którekolwiek podejście jest nam bliższe, warto mieć świadomość jak możemy efektywnie dbać o nasze paznokcie. Żadnej i żadnego z nas nie cieszy świadomość posiadania pożółkłych, kruchych lub zniszczonych paznokci. Jak zatem dbać o paznokcie, aby były zdrowe i piękne?
Wygląd paznokci a dieta i styl życia
Zbilansowana dieta jest istotna z wielu względów. Jednym z nich jest kondycja naszych paznokci. Białko, zboża i dobre tłuszcze to żywność przyjazna naszym paznokciom. Jeśli zatem zdawkowo traktowałaś swoją dietę, warto bliżej jej się przyjrzeć i częściej sięgać po awokado, oliwę z oliwek, orzechy czy pełnoziarniste płatki zbożowe. Dobrze odżywiony organizm przekłada się na to, jak wyglądamy. Jest tak również w przypadku naszych paznokci. Jeśli zapewnimy sobie odpowiednią ilość witamin i minerałów oraz odpowiednią ilość wody nasze paznokcie będą nawilżone i mocne.
Dbaj o czystość paznokci i obcinaj je regularnie
Może to wydawać się oczywiste, ale utrzymanie rąk w czystości korzystnie wpływa również na nasze paznokcie. Kiedy myjemy ręce zwróćmy szczególną uwagę na okolice przylegające do płytki paznokci i miejsca pod nią. Upewnijmy się, że nie ma tam pozostałości zanieczyszczeń. Jeśli korzystamy z lakieru do paznokci, usuwajmy go regularnie przy pomocy zmywacza niezawierającego acetonu. To samo tyczy się paznokci u stóp – nie zaniedbujmy ich tylko dlatego, że przez znaczną część roku są mniej widoczne. Wiele kobiet dobrze czuje się z długimi pięknie pomalowanymi paznokciami. Paznokcie hybrydowe, akrylowe – niezależnie od preferencji ważne jest, aby je regularnie przycinać, aby utrzymać stały i silny wzrost paznokci. Nie zapomnijmy również o regularnym korzystaniu z pilnika, nadamy paznokciom pożądany kształt, zwłaszcza gdy paznokcie podatne są na rozdwajanie się.
Pielęgnacja paznokci a lakiery, żele, akryle
Lakier nałożony w domowym zaciszu czy też skomplikowane zdobienia paznokci – wiele z nas ceni sobie jakąś formę uatrakcyjnienia wyglądu naszych paznokci. Jeśli malujesz paznokcie samodzielnie zawsze pamiętaj o zastosowaniu bazy pod lakier. Możesz również skorzystać z usług profesjonalnej stylistki paznokci. Jeśli poszukujesz inspiracji, praktyki i chcesz poznać najnowsze techniki zdobienia paznokci zapraszamy na kurs stylizacji paznokci w Beauty Lider! Sekret naturalnego manicure odkryjesz biorąc udział w kursie manicure japoński, a prawdziwe cuda nauczysz się tworzyć uczestnicząc w kursie zdobnictwa paznokci!
